MadaKinG


كافية عائلة الكينج يرحب بالسادة الزوار ويدعوكم للانضمام إلينا
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
(( اهلاً وسهلاً بكمــ فى منتدى عائلهـ الكينجـ ونتمنى انـ ينــالـ المنتدى إعجابكمــ جميعــاً )) مع تحيات:بـابـا مـادا (*_*) ماما يـقين         تصميمـMando  

شاطر | 
 

  ¤©§][§©¤][ كيف تثق فى نفسك ؟ الثقه بالنفس ][¤©§][§©¤

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
7ayat-2alby
عضو رومانسى
عضو رومانسى
avatar

انثى مواضيعى وردودى : 260
بــرجى : السرطان
اتـولـــدت يـوم : 22/07/1985
سجلـت يـوم : 24/06/2010
عـمــــرى : 32
عـمـلى : لا اعمل

مُساهمةموضوع: ¤©§][§©¤][ كيف تثق فى نفسك ؟ الثقه بالنفس ][¤©§][§©¤   الخميس سبتمبر 23, 2010 9:26 am






لا تقارن نفسك بالآخرين: فمن البعض من ينظر إلى من هو أعلى منه علماً أو مالاً أو جاهاً ويقارن نفسه به



1 - لا تقارن نفسك بالآخرين:
فمن البعض من ينظر إلى من هو أعلى منه علماً أو مالاً أو جاهاً ويقارننفسه به وأنه من الصعب الوصول لتلك المنزلة، وهو بذلك يجعل نفسه لا ترنوإلى الطموح، بل تركن إلى الرضا بالحال والاكتفاء بما هو عليه، ومن الناسمن يقارن نفسه بمن هو دونه في العبادة أو في العلم أو في أي مجال، فيرىنفسه كبيراً فيخلد إلى الأرض ويكتفي بما هو عليه لأنه يرى نفسه أفضل منغيره.




2 - التوقف فوراً عن إحباط النفس:
وذلك بأن يتوقف كلٌمنا عن إطلاق الجُمل والكلمات الذاتية المحبطة التي تزيد الشعور بقصورالنفس وأنها فاشلة لا تستطيع إنجاز شيء، لأن هذه الكلمات لا تفيد مطلقاًبل تزيد اليأس يأساً وللفشل سبب.




3- تقبل كل الإطراء الذي يوجه إليه بطريقة متزنة:
فعندما يجد الواحد منا من يشكره على عمل عمله، أو يجد ذلك المدح أوالإطراء تجاهه وهو يستحقه، يجب أن يقابل ذلك كله بعبارات متزنة ليس فيهاما يدعو نفسه للوقوع في فخ العجب والبحث عن الثناء، كأن يقول: (شكراً)(جزاك الله خيراً).


4 - طوِّر نفسك ونمِ مواهبك وعزز الجوانبالإيجابية في شخصيتك، وذلك بحضور الدورات المعنية بالارتقاء بالنفسوتطويرها، وكذلك قراءة سير الناجحين الذي ساهموا في صناعة الحياة، وهذايدفعك للسير على خطاهم.

5 - التواصل مع أفراد إيجابيين مساندين يقدِّرون ما تفعل:
لأن ذلك سيزيد لديك الشعور بمكانتك عندهم وعند المجتمع بشكل عام، ويجعلكتبذل المزيد لزيادة هذه المكانة ورفعها لمستوى أفضل وأرقى مما هي عليه،وبنفس الوقت يجب الابتعاد عن الكسالى واليائسين، لأن الجلوس معهم والسيربجانبهم يجعلك منهم مع الوقت، حتى لوكان هؤلاء من الأقرباء أو من الأصدقاءالمقربين ويجب التقليل من الخلطة بهم، ولقائهم بالقدر الواجب عليك كصلةللرحم وإبقاء للود.

6 - اكتب لائحةً بالإنجازات الإيجابية السابقة:
مهماكانت بسيطة اكتبها واقرأها دوماً، حتى تدفعك لإنجاز المزيد، وعند قراءتكلها حاول استعادة الإحساس بالنصر الذي ينتابك عند تذكر هذه الإنجازات،فتحمد الله عليها وتعزم وتسعى لإنجاز الكثير في المستقبل


.


.•:*¨`*:•. .. حيــــــــــــــــــــــــاه .. .•:*¨`*:•.












الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mama_yaqien
يقين
يقين
avatar

انثى مواضيعى وردودى : 783
بــرجى : العذراء
اتـولـــدت يـوم : 01/09/1975
سجلـت يـوم : 19/12/2009
عـمــــرى : 42
عـمـلى : ربه منزل

بطاقة الشخصية
مبروك: 10

مُساهمةموضوع: رد: ¤©§][§©¤][ كيف تثق فى نفسك ؟ الثقه بالنفس ][¤©§][§©¤   الجمعة سبتمبر 24, 2010 9:14 am

حلو انك طرحتى الموضوع لانة في ناس محتاجين يقرووالكلام دهه..


موضوع قيم ورائع من ياحياة

الثقة بالنفس
هي أساس النجاح في كل عمل نعمله
والفرق بين شخصين لهما نفسالمميزات والقدرات
لكن أحدهما تفوق على الآخر وأصبح مهما هو ثقته بنفسه
وعدم توقفه عندما يفشل
فليس عيبا أن تفشل أو تخطيء
لكن العيب أن تستمرفي الخطأ
.الثقة بالنفس مطلوبة في حياتنا ولولا مكناش شوفنا حد وصل للقمه














كل لحظة تجمعنا اليوم قد لا تتكرر غدا
فلنبقي الحب والأخوة ... رباط ود
لا يقطعه قولٌ قاسٍ أو ظن سيء أو استهتار جارح...


اللهم اشغلنى بما خلقتنى له ، ولا تشغلنى بما خلقته لى







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
elgasos

avatar

ذكر مواضيعى وردودى : 864
بــرجى : الميزان
اتـولـــدت يـوم : 28/09/1989
سجلـت يـوم : 23/12/2009
عـمــــرى : 28
عـمـلى : شيف

بطاقة الشخصية
مبروك: 10

مُساهمةموضوع: رد: ¤©§][§©¤][ كيف تثق فى نفسك ؟ الثقه بالنفس ][¤©§][§©¤   الجمعة سبتمبر 24, 2010 11:45 am



فعلا يا حياه الموضوع ده هيعرف ناس كتير مميزات
اصل كل واحد حاطط فى دماغه انا فاشل
انا مش عارف ايه و السبب انه معندوش ظبط نفس


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
¤©§][§©¤][ كيف تثق فى نفسك ؟ الثقه بالنفس ][¤©§][§©¤
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MadaKinG :: الـــــــــــمنـــــتدى العـــــــــــــــام :: ¨°•√♥الحوار العام♥√•°-
انتقل الى: